高清无码日本一区二区|亚洲天 
堂最新网址|么么哒影院 电视剧在线观看|纯真年代电影

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可  多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春
 芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比
如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。