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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净 淮山和 
薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂 一小块姜，热锅，
用
姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼

，煎至 微黄。煮沸瓦煲里的清水
，

放入

煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半
小时，下盐调味即可品尝。