中文字幕网成人网站|色
狼av天堂|蜜芽久久艹|午夜
影院黄片

　　在这个时节该 如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜
， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。 另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是 说这个
 季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如 
豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少食
辛辣刺激食
物，以免
肝火上炎。