最新国 产精品视频在线 播放
|亚洲乱中文字幕在线视频|奇米大香蕉|勾缠1V2笔趣阁夏多

　　在这个
时节该如何
调理养生 ？宋曙霞认 为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗 、莴苣等，禁食或少食
辛辣 刺激食物，以免肝火 上炎。