精品无码乱码专区|久色一区|香蕉视频
在线看|无码人妻视频

　　在这个时节该如何调理养 生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽 、蒜苗、 豆苗、莴苣
等，禁食或少食 辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。