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　　做法：洗净宰好鲫鱼
，洗净淮山和薏米。用 清水把陈 皮泡软，拍裂 一小块姜，热锅 ，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油
六成热下鱼 ，煎至
微黄。煮沸

瓦煲 里的 清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。