韩国熟妇交|性爱高潮免费视频|聚色资
源av|五月 婷婷 婷激情

　　在这个时节该如何调理  养生
 ？宋
曙霞认为，在饮食 
上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日 吃春芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少
食辛辣刺
激食

物，以免肝火上炎。