口爆 一区二区三区四区|色色 69|在线五月天
婷婷
成人|999亚洲国际网站17

　　在
这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味
的  蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是 说这个季节可吃鲜
绿的 嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。