国产好吊操|黄片日韩国产|77777
午夜|玖玖玖玖大香蕉

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮  食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
 春芽”，也就是说 这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽
 、蒜苗、 豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火

上炎。