日韩欧美视频在线精品网站|中文字幕久
久免费精品|

亚洲VA成无码人在线观看|国产精 品成熟老女
人视频

　　在这个时节 该如何 调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食 上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。