日本色色视屏|婷婷五月天网址 |影音先锋天堂网一起草|  国内
操逼网 站AV

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为
，在饮食上 可多吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。