88色鬼|啪啪啪网站台湾|国产天堂五|大
香蕉天 
堂网视频

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、 荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗
 语
称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽
 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺 激 食物，以免肝火上炎。