少妇高潮久久久久久久|免费黄色|亚洲成人视频网站|人人 干视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽



、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。