91大香
蕉福利电影| caop orn首页
欧|999精品免费小说观 
看|天天干 国产

　　在 这  个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮 食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、  蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。