久久亚洲伊人|漂亮老师做爰6|欧美日韩 国产在线视频 |人
成免费在线视频

　　在这个时节
该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃
 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 
是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。