伊人午 夜成人在线|九一精品库|熟女 丝

袜色色在线|亚洲 少妇无码 20P

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞

认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春  芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等， 
禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。