人妻丝袜

20p|国内高潮呻吟视频免费
看|WWW.超碰97|农村乱伦91

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、
莴苣等，禁  食
或少  食辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。