AV 在线一本不卡|色伊人av影视|撸大师91N
|噜色视 频6 66

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为， 在饮食上可多
吃有芬 芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜


、葱  、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也就
是说这个季节  可吃鲜绿的嫩芽  ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝  火上炎。