jizz

久久| 久久女厕|中文字幕人妻在 线|亚洲精品天堂久久久

　　在这个时节该如何调理 养生？  宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬 芳 气 味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就  是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。