超碰免费
在线之加勒比|激情色福利导航|大鸡巴午夜
|一起草.cn亚洲中文字幕

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜
，如韭 菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、

香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，

禁食或少食辛辣刺激

食物，以免肝火 上炎。