五月天中字色色|2019夜夜操


|四虎香蕉视频| 人妻AV午夜综合

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 
蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ， 以疏肝柔肝。 另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。