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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用
姜块在锅上擦一遍 ， 放两
勺油，待油六成热下鱼，煎 至微黄
。煮沸瓦煲

里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲 一 
个半小时，下盐调
  味即可品 尝。