三上
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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅 ，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油 六 成热下鱼， 煎 至微黄。煮沸瓦煲里的清水， 放入煎煮好的鲫鱼和其他材料  ， 
武火
煮沸，转中小火煲一个半小
时， 下盐调味即可品尝。