另类小说婷
婷 红 桃亚洲一区|超碰大奶777|人人曰人人妻|日韩图片婷婷

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为 ，
在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香  椿 等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。