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　　  做法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米  。用清水把陈皮泡软，拍 裂一小块姜，热锅，用
 姜块在锅
上擦一遍，放两勺油，待油六成 热下 鱼，

煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮
 好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸， 转中小火煲一个半小 时，下盐调味即可品尝。