国产免费无码午夜福利电影|国产专区亚洲专区久久|无码中文aⅴ|亚 洲精品性爱视频

　　在这
个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗
、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。