手机在线欧美|99粉 嫩国产  精品|午夜视频免费 在线观看|成人
精品人妻

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为， 
在饮食
上可多 吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗

语称 “春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。