亚洲无码国 产精品AC|乱伦 99|怡红院AV影院|日韩与欧美一区二区三区

　　在这个时节该如何调 理养生 ？ 宋 曙霞认为 ，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 
节可吃鲜绿的 嫩芽，比如  豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。