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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净
淮山和薏米。用

清水把陈皮泡软，拍裂一小 块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍

，放 两勺 油，待油六成热下鱼，煎
至微黄。煮沸瓦 
煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转 中小火煲一个半小时，下盐调味 即可 品尝。