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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和 薏米。用清水把陈皮泡
软，
拍裂一小块

姜，热锅，
用姜块在锅上擦一遍，放 两勺油，待油六成热下鱼，煎

 至微黄 。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫  鱼和其他材料，武火煮沸， 转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。