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操逼视频

　　做法
：洗净宰好鲫鱼
，
洗净淮山和薏 米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅，用
姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油 六成
 热下 鱼，煎至微黄。煮
 沸瓦煲

里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。