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　　做法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用 

姜块在锅上擦一 遍，放两勺油，待
油六成热下鱼，煎至微 黄。
煮  沸
 瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一

个半小时，下盐调味即可品尝。