亚洲精品久久玖玖玖玖|青娱乐淫秽视频|人 妻无 码久久久|日韩天堂视频

　　在这个
时节该如何调
 理养生？ 宋曙霞认
为，在饮食上可 多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，  以免肝火上炎。