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　　做法： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 陈
皮泡软，拍裂
 一小块 姜，热锅，用姜 块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄
。煮 沸瓦煲
里的清水，放入煎煮好的 鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中
小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。