一级a一级a爰片免费视频 |欧美午
 夜理伦三级在线观看|成人网站亚洲|亚洲伊人久久综合影院

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞 认为，在饮
食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说  这个季节 可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。