人人A V人 人|97成人自拍视频|夜夜燥日日操|大香蕉 淫色

　　在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上 可多 吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就  是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比  如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。