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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏 米。用
清水 把陈皮泡软，拍裂一小块姜，
热锅，用姜块在锅上擦 一遍，放两勺油，待
油
六成热下鱼，煎至微黄。煮
沸瓦煲里的清 水，放入煎煮好的  鲫鱼和其 他材料，武火煮沸 ，转中小火煲一个半小时，下盐调味 即可 品尝。