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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把 陈 皮泡软，拍 裂一小块姜，热锅
， 用姜块在锅上擦一遍 ，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微
黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和 其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即
可品尝。