欧美日韩中
 日|大香蕉三  级片|
午夜精品在线播放|欧美成人激情

　　在这个
时节该如何调理养生？宋曙霞

认为 ，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、

蒜 、荠菜、香 椿等，以疏
肝
柔肝 。 另外，俗语称“春日吃春芽 
”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴
苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。