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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，
用姜块在锅上擦一遍，放两勺油
，待

油六成  热下鱼

，煎至 微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他


材料， 武火煮沸，转中小火煲一个半小 时，
下盐调味即可品尝。