精品性
爱网|婷婷五月天新地址|久
久中出精品黄色三级 片|苍井空无套内谢

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜  、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说

这 个季
节可吃  鲜绿的嫩芽
，比如豆芽

、蒜苗、 豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛  辣刺激食物，以免肝火
上炎。