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　　做法： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮
泡软，拍裂一小块姜， 热锅，用姜块在
锅上擦一
遍，放两勺油，待油六成热下
鱼，煎至微黄。煮
沸瓦煲里的清

水，放入煎
煮 好的鲫鱼和其他材
料，武 火煮沸，转 中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。