午夜精品久久久 久久久福利|老司机免费一区二区 三区|激情
久久五月|国产又黄又粗又猛又爽

　　在 这个时节该如 何调理养生？宋曙
霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外
，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这  个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
 肝火 上炎。