欧洲 亚洲天堂|丁香五月激情六月|欧美性爱成人|日韩欧美成人精品一区

　　在这
个时节该如
何调理
养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食 或  少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。