人人操天海|伊 人香大蕉|欧洲金发熟妇网|赶碰97青青草

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净
 淮山和薏米。用 
清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用 姜块在锅上擦一遍， 放两勺
油，待
油六成

热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和
其他材料，武火煮沸

，转中小火
煲一个半小 时，下盐调味即可 品尝。