一起草日韩视频|青青草中文娱乐 |超碰大 香蕉伊人|

久久韩日视频

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认 
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁 食
或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。