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影院|初恋的滋味2

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬
芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春 日吃春芽 ”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 
芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。