丰满人妻被猛烈进 入无码|成人 综合导航|好男人手 机在线观看免费|国产精品秋霞 免费鲁丝片

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜
，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜

、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃
鲜绿 的 嫩
芽，比如豆芽、  蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上 炎。