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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用
 姜块在锅 上擦一遍，放两勺油，
待油六成热下 鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲里的清水，放入 煎煮 好 的鲫鱼和 其他材料，武火煮沸 ，转中小火煲一个半小 时，下盐调味即可品尝。