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五
月天 校园春色都市激情

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖 交替，因此在衣着方面要  适时 增减。需要提  醒的是，春分后夜晚时间缩短，
为保证 充足的睡眠需要早睡早起，
这样有助于体内的阳气升 发。